Mehr über

Dein Fastenprogramm

„Lausche den verborgenen Lauten mit deinen anderen Ohren.
Sieh das Himmlische mit deinen anderen Augen.
Nimm wahr, was die gewöhnlichen Sinne nicht ermessen.“

 

~ Alberto Villoldo ~

Übersicht

Heilfasten nach Buchinger

Durch eine reine Beschränkung auf Wasser, Tee und Gemüsebrühe, sowie verdünnte Obst- und Gemüsesäfte, wird die Nährstoffversorgung des Körpers auf ein Minimum reduziert.

Dabei geht dein Körper an seine eigenen Ressourcen und es beginnt die wirksame Heilung von innen.
Bei der sogenannten Autophagie werden eingelagerte Giftstoffe ausgeschieden, Zellheilung und Zellerneuerung beginnen, gesunde Zellen werden gestärkt, kranke Zellen werden geschwächt, der Alterungsprozess wird verlangsamt.

Du erlebst eine Woche begleitetes Fasten nach Buchinger in einer landschaftlich reizvollen Umgebung in einer kleinen Gruppe bis 10 Personen. Dabei stimmen wir die genauen Inhalte am ersten Tag gemeinsam ab, damit du das Beste aus dieser Woche für dich gewinnen kannst.
Gemeinsame Aktivitäten, wie Wandern und wenn du magst sanftes Yoga (auch für Anfänger geeignet), sowie individuelle Angebote wie Sauna, Massagen und Ohrakupunktur unterstützen dich bei deiner Fastenauszeit.

Inhalte

Darauf kannst du dich freuen

Fasten nach Buchinger mit Fastenbegleitung

kleine Gruppe bis 10 Personen

6 Übernachtungen in komfortablen Einzel oder Doppelzimmer

Einführungs-
gespräch zur Fastenwoche und den persönlichen Erwartungen

Fastenbuffett mit Mineralwasser, Bio-Honig, Bio-Zitronenscheiben, Bio-Ingwer, Bio-Säfte, große Bio-Teeauswahl

täglich frisch zubereitete Fastenbrühe

Glaubersalz, Heilerde, Bio-Öl zum Ölziehen

Leberwickel

Basenfussbad

sanftes Yoga (auch für Anfänger geeignet)

tägliche Wanderungen in der reizvollen Umgebung von Moritzburg und im Friedwald

Vorträge zu Fasten und gesunder Ernährung

Gruppe von Fastenden

Gern individuell zubuchbar sind folgende Angebote:

Entspannen in der Sauna oder bei Massagen

Schröpfen / Ohrakupunktur / Vitalstoffanalyse

Diese Leistungen werden separat berechnet.

Preise

ab 649 € pro Person

Yoga

Yoga

Yoga zielt auf die harmonische Verbindung von Körper, Atem, Geist und Seele ab. Durch die Yoga Praxis wollen wir diese Verbindung entwickeln und Einheit schaffen. Dabei hilft Yoga, den Körper zu kräftigen, zu entspannen und wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Yoga und Fasten kann eine gute Kombination sein, um deinen Fastenprozess zu unterstützen. Mit speziellen Yoga Übungen regen wir auch die Bauchorgane und deren Entgiftung an.

Vitalstoffanalyse

Vitalstoffanalyse

Nutze diese Möglichkeit vor Fastenbeginn und lass die Nährstoffversorgung deines Körpers mit Mineralien, Vitaminen und Spurenelementen bestimmen. Mögliche Defizite kannst du nach deiner Fastenauszeit mit einer angepassten Ernährung und Nährstoffzufuhr ausgleichen.

Schröpfmassage

Als Ergänzung zur Fastenkur gibt es auch die Möglichkeit einer Schröpfmassage, die den sanften Weg der Entgiftung und Entschlackung fördert. Diese Methode vereint den verbesserten Abtransport schädlicher Stoffe aus dem Organismus mit einem intensiven Wohlfühlmoment.

Schröpfmassage
Ohrakkupunktur

Ohrakupunktur

Über das Ohr können Symptome, welcher Art sie auch sind, beeinflusst, gelindert oder ganz ausgeschaltet werden.